Comment capturer l’action en mer : le regard de Laura Carrau
Par Laura Carrau, membre du jury de MedFoto et photographe avec plus de 15 ans d’expérience en photographie nautique
Il existe en mer des moments qui ne peuvent être capturés qu’avec un appareil photo : un kayak glissant sur des eaux cristallines au petit matin, une voile se déployant dans le vent ou la puissance d’un surfeur défiant les vagues tandis que l’horizon s’illumine aux premiers rayons du soleil. Ce sont des instants éphémères, uniques, et la photographie nautique nous permet de les conserver, de les partager et de les faire vivre à travers notre regard.
Participer à MedFoto, c’est bien plus que soumettre une image à un concours. C’est une manière de montrer la relation respectueuse que nous pouvons entretenir avec la Méditerranée, de valoriser les sports durables et d’inviter d’autres personnes à se reconnecter à la nature. Chaque photographie est une petite histoire d’harmonie entre l’être humain et la mer, capable de transmettre passion, émotion et respect.
Lors de la préparation de vos images, laissez-vous guider par la force du moment : recherchez l’authenticité, la créativité et le respect de l’environnement. Une photographie bien composée, montrant la vie en mer, le sport en pleine action ou un paysage rappelant la beauté de la Méditerranée, a le pouvoir de captiver, de sensibiliser et d’émouvoir. Peu importe que vous soyez amateur ou professionnel : ce qui compte vraiment, c’est le regard unique que vous portez et l’histoire que vous racontez.
MedFoto repose sur des valeurs claires : le respect du milieu marin, l’authenticité, la diversité, l’inclusion et la reconnaissance des photographes. L’objectif n’est pas seulement de récompenser la technique, mais aussi la sensibilité et la vision personnelle de chaque participant. Participer, ce n’est pas seulement concourir ; c’est faire partie d’une communauté qui aime la mer, la photographie et les sports responsables.
Le conseil de Laura Carrau
Lorsqu’il s’agit de photographier des sports et des scènes nautiques, Laura Carrau souligne que ce n’est pas tant le choix entre un appareil reflex ou hybride qui importe, mais plutôt le fait de disposer d’un bon téléobjectif, car il est souvent impossible de se rapprocher de l’action.
« Pour la photographie d’action, je travaille généralement avec des focales longues, comme un 70–200 mm f/2.8 très lumineux, ou un 100–300 mm. En revanche, pour capter l’ambiance, les paysages ou les scènes de groupe, je passe à un 24–70 mm, beaucoup plus polyvalent. »
Son conseil est clair : adapter l’objectif au type de scène, anticiper le moment et toujours respecter l’environnement marin lors de la prise de vue.
Alors prenez votre appareil photo, partez en Méditerranée et laissez-vous porter par l’inspiration. Capturez cet instant que vous seul avez vu, montrez votre lien avec la nature et laissez MedFoto — et le monde — le découvrir. Votre photographie peut être bien plus qu’une image : elle peut être une manière de valoriser le sport, la durabilité et la beauté de la mer que nous partageons tous, et de transmettre l’émotion de vivre pleinement la Méditerranée.
La photographie nautique nous rappelle que l’art et la durabilité peuvent aller de pair. MedFoto vous offre la plateforme pour partager votre regard, célébrer le sport et promouvoir la conservation de la Méditerranée. Il ne reste plus qu’à laisser votre image parler.
Inscrivez-vous à MedFoto et partagez votre regard sur la Méditerranée.
Imatge: Laura Carrau – Campionat d’Espanya Optimist, 2021. Regata Mar d’Empúries.
